Lach-Seminar
Lachen auch und gerade am Arbeitsplatz
Durch ein Lachseminar entsteht eine neue Dynamik am Arbeitsplatz. Stresssituationen werden besser gelöst und das Team hält stärker zusammen.
Gutgelaunte und motivierte Mitarbeiter sind weniger anfällig für Krankheiten. Sie fehlen somit weniger am Arbeitsplatz und sind leistungsfähiger. Sie werden kreativer und arbeiten gezielt lösungsorientiert.
Ein Seminar vermittelt mit einem theoretischen Einblick Informationen über die Methodik des Lachyoga, die Wirkungen des Lachens und die Gelotologie, die Wissenschaft der Auswirkungen des Lachens.
Der praktische Teil besteht aus Atem-, Entspannungs- und Lachübungen. Das Training wird durch Bewegungs- und Lachspiele unterstützt.
Das Seminar wird nach Absprache auf die jeweilige Arbeitssituation angepasst.
Dauer: 4, 6 oder 8 Stunden sowie als regelmässigen Kurs buchbar