Vortrag
Lachyoga der Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Der Vortrag liefert die theoretischen Grundlagen des Lachtrainings nach der Methodik des Lachyogas. Der Ursprung und das Prinzip werden erläutert und auf anschauliche Weise präsentiert. Die Erkenntnisse der Wissenschaft und die Wirkungen des Lachens werden aufgeführt. Auf Wunsch können praktische Übungen eingebaut werden.
Dauer: 30-90 Minuten (nach Vereinbahrung)